by Adrienn Kasza | Apr 20, 2023 | blog
A főiskolai egyetemi vizsgák idején is kiemelten fontos a megfelelő táplálkozás. A sikeres tanuláshoz és az agyi kapacitásaink növeléséhez a testi-lelki jóllét is hozzásegít. Az étkezés mellett az elegendő alvás, pihenés is része a felkészülésnek, ezeken se...
by Adrienn Kasza | Apr 20, 2023 | blog
Napjainkban egyre többen fordulnak endokrinológiai problémával dietetikushoz. Az étrend összeállítása egyénre szabottan, az egyéb, táplálkozást befolyásoló szempont figyelembevételével történik. Mikor keressük fel a szakembert és mi történik a konzultáción? A...
by Adrienn Kasza | Apr 17, 2023 | blog
Az utóbbi időszakban az ehető rovarok híre borzolta a kedélyeket. Érdemes tisztázni néhány félreértést a témával kapcsolatban. A rovarevés igen megosztó, erős érzelmeket, indulatokat keltő téma. Nem is újkeletű dolog, hiszen a világ számos országában esznek rovarokat...
by Adrienn Kasza | Apr 11, 2023 | blog
A dietetikusok feladatait sokan főleg az étrendtervezéssel kötik össze. Valóban fontos és egyben nem könnyű része ez a munkánknak. Sok szempont együttes figyelembevételével születik meg egy valóban személyre szabott mintaétrend. A mintaétrend az ideális étrendet...
by Adrienn Kasza | Apr 5, 2023 | blog
Néha bármennyire is igyekszik kiszámolni az ember, hogy mennyi ételt süssön-főzzön az ünnepi forgatagban, óhatatlan, hogy abból ne maradjon. Íme néhány általános és konkrét ötlet, hogyan lehet felhasználni a húsvéti maradékokat, hogy ne vesszenek kárba: Főző víz: a...
