by admin | Dec 20, 2022 | blog
A karácsony a szeretet ünnepe. Emellett sok minden másról is szól. Az egész éves feszültséget, rohanást magunk mögött hagyva jó ilyenkor finomakat enni, inni is. A menü tervezésekor előtérbe kerülnek a klasszikus és hagyományos fogások. Az ismert ízek kedves emlékeket...
by admin | Dec 20, 2022 | blog
A karácsony jellemzően az ünneplések, a családdal és a barátokkal való találkozás és természetesen a finom ételek és italok időszaka. Valljuk be, az karácsony után a legtöbbünk küzd azért, hogy megszabaduljon az ünnepi plusz kilóktól. Idén karácsonykor fogadjátok meg...
by admin | Dec 19, 2022 | blog
Sokáig tabu övezte, de még manapság sem beszélünk túl sokat a menopauzáról. A másnéven klimaxnak nevezett állapot pedig elkerülhetetlen a nők életében. Kellő tudással és tudatossággal felvértezve azonban kevesebb problémát okozhat, amiben az étrendnek is része lehet....
by admin | Dec 15, 2022 | blog
A szeretet ünnepén az igazán szívmelengető ajándék az, amivel kifejezhetjük az egész éves odafigyelésünket is. Sokan sokfélék vagyunk és mindenki másnak örül, másképp ajándékoz. Az egészség a legnagyobb kincs, ezért most olyan ajándékötleteket gyűjtöttünk, amelyek...
by admin | Dec 12, 2022 | blog
Diéta diéta hátán. Sorra követik egymást az újabb és a vissza-visszatérő fogyókúrás irányzatok. Ezek száma januártól csak bővülni fog. A legtöbb csak ideig-óráig működik, ha abbahagyjuk, hamar visszahízunk. Melyiket miért ne válasszuk? Szénhidrátcsökkentett/zsírdús...
by admin | Dec 12, 2022 | blog
2020-ban 39 millió 5 év alatti gyermek volt túlsúlyos vagy elhízott. A gyermekkori túlsúly és elhízás köztudottan jelentős hatással van mind a fizikai, mind a pszichológiai egészségre. A környezeti tényezők, az életmód-preferenciák és a kulturális környezet...
