BÖJT IDŐSZAK

BÖJT IDŐSZAK

Benne vagyunk már a húsvétig tartó nagyböjti időszakban, lássuk, mire kell figyelnünk, ha mi is tartjuk a böjtöt! A nagyböjti időszak egyes keresztény közösségekben a húsvétot megelőző 40 napot felölelő időszak. A bűnbánati, felkészülési időszak alatt érvényes étrendi...
LEVESEK ÉS FOGYÓKÚRA

LEVESEK ÉS FOGYÓKÚRA

Ha valaki szereti a leveseket, akkor nem kérdés, hogy fogyókúrája idején sem szeretne lemondani róluk. Ez így rendben is van, ugyanakkor arra is figyelni kell, hogy a sikeres fogyás titka nem az, hogy ebédre is és vacsorára is csak levest eszünk, a reggelit meg...