A veganuár a január és vegán szavakból származik. A „kihívás” célja, hogy 30 napig kipróbáljuk, milyen a vegán étrend szerint étkezni. Ihletet, inspirációt nyerhetünk a többi hónapra is. Hogyan kerüljük el a buktatókat, kudarcokat? Hogyan kezdjük? Nehéz lehet drasztikus változtatásokat tenni, s egyik napról a másikra egyből áttérni a vegán étrendre. A kezdeti lelkesedést hamar … Continue reading Mire figyeljünk, ha csatlakoznánk a veganuárhoz?