Az óévet magunk mögött hagyva sokakban nagy elhatározások születnek. Elsősorban az egészségüket, életmódjukat szeretnék megreformálni. Mégis a legtöbb ígéret hamvába hal néhány hét, hónap múlva. Lehet ez másképp? Egyénileg eltérő, ki mennyire tervez előre szilveszter éjjel, minden esetre január 1-jén a legtöbb fogadalom fogyásról, rendszeres testmozgásról, a káros szenvedélyek elhagyásáról szól.  A gyakori kudarc oka, … Continue reading Érdemes újévi fogadalmakat tenni?